Você lidera e está cansada de trabalhar no modo força?
Inner Metric Assessment — o Farol
Você não está quebrada. Você está desalinhada do seu próprio ritmo.
Em qual dessas vozes você se reconhece?
Se você já se pegou repetindo essas frases mentalmente, saiba que elas não são falhas de caráter, mas sintomas de um sistema que ignora a sua ciclicidade.
“Quando sento na mesa, nem sei por onde começar a trabalhar. Fico ansiosa com o tanto de coisa para fazer e acabo exausta.”
Liderar sem respeitar sua própria inteligência intuitiva e cíclica torna o processo exaustivo e insustentável.
“Mato um leão por dia, sou tratora e dou conta de tudo. Só que minha saúde tá pagando a conta do meu aumento.”
A desconexão com os sinais biológicos faz com que você tente forçar foco quando precisa de descanso, e vice-versa.
“Trabalho muito, mas sinto que não avanço no que importa. No fim do dia parece que eu não fiz nada.”
O esforço linear em uma natureza cíclica gera desperdício de energia e a sensação de estar em uma roda de hamster.
“Como melhorar minha performance se já estou no meu limite? Já dou tudo que tenho para a empresa.”
A pressão por alta performance constante gera um esgotamento invisível que te faz sentir insuficiente, mesmo entregando resultados.
Se você já tentou produtividade, terapia, mentoria de carreira, curso motivacional e ainda assim volta pra essas frases, o problema nunca foi você. Foi o mapa que te deram.
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O problema real (e ninguém te contou)
Você foi treinada para performar como se tivesse um corpo que não é o seu
O mundo corporativo mede produtividade em ciclos de 24 horas lineares, enquanto o corpo feminino opera em ciclos de ~28 dias com fases distintas de energia, foco, criatividade e capacidade decisória. Isso nunca foi ensinado como dado de trabalho, só como "TPM".
Hoje
Exausta
Sedentária
Ansiosa
Dispersa
Depois do Assessment
Disposta
Saudável
Calma
Focada
Faça entregas com mais qualidade, ganhe mais clareza e otimize o trabalho.
Transforme seu ritmo biológico e biográfico em vantagem estratégica.
O que você vai receber
Entregas
01
Leitura Geracional
02
Leitura Biográfica
Te situa dentro dos padrões da sua geração, com base em pesquisa social publicada. O que você sente tem raiz coletiva, catalogada.
Identifica em qual ciclo de sete anos da sua biografia você está agora, e o que essa fase historicamente convoca , crise, virada ou consolidação.
03
Leitura da Sua Liderança
04
Framework de Tomada de Decisão
Mapeia a fase e forma de liderar de acordo com sua fase de vida e fase biográfica.
5 fases, da clareza do objetivo à decisão, com as lentes matrifocais. Ferramenta que serve pra qualquer decisão da vida.
05
Ferramenta de Produtividade
06
Framework de Performance
Te situa dentro dos padrões do seu ciclo para saber quando reunir, criar, negociar, revisar, direto na agenda.
Identifica seus super poderes em cada semana do mês para alinhar entregas de acordo com o que já te influencia.
07
Protocolos potentes
08
Ritmos e Rotinas
Passo a passo para cuidar da sua saúde e melhorar a sua performance.
Estratégias para manter a consistência do seu trabalho sem depender só de força de vontade.
O processo
4 encontros
Primeiro você entende onde está, depois cria a ponte do futuro desejável para o presente possível planejando o ano, depois desce para o dia a dia. Tudo a partir do seu próprio ciclo biológico e biográfico.
Leitura dos ciclos biográficos e biológicos
Compreenda onde você está no arco da vida, no desenvolvimento da sua liderança e na fase de vida atual para entender o seu contexto e planejar de acordo com suas necessidades.
Mapeamento de Necessidades e Desejos
Levantamento do futuro desejável, das necessidades inegociáveis para desenhar um caminho possível, respeitoso e saudável.
Planejamento Antropológico, Biográfico e Biológico
Mapeamento do plano de ação, das atividades e dos tempos e movimentos que te levam para o futuro desejável com o mínimo de esforço e o máximo de eficiência.
Ferramentas de Produtividade
Entrega de ferramentas para gerir seu tempo, planejar suas atividades e incluir práticas de autocuidado de acordo com a fase que estiver vivendo.
Quem te acompanha nessa jornada
Fundadora da Vessia, Lella Sá é especialista em liderança feminina e criadora da Metodologia Temperança e do conceito de Liderança Matrifocal. Ao longo de 14 anos, já acompanhou mais de 5.000 líderes em processos de desenvolvimento profundo, sempre a partir da inteligência dos ciclos.
Menstruality Mentor certificada pela Red School (Reino Unido) · Aconselhadora Biográfica pela Associação Sagres · Facilitadora de Grupos pela ADIGO · MBA pela USP · Pós-graduação em Gestão de Projetos e Liderança de Equipes pela ESPM · Certificação em Coaching pelo ICI.
Já apareceu na: Marie Claire, GOL, UOL, Vida Simples, Draft, Path, CreativeMornings, Podcast Mercúrio.
+14 anos de metodologia · +5.000 líderes acompanhadas
Trabalhe alinhada ao seu próprio ritmo e aumente sua performance e produtividade.
Dê um próximo passo.